2012. május 1., kedd

Melegben hordozásról újra -idén is

Print

Nem is olyan régen irtam a tavaszi hordozásról, erre most máris ugrott egyet az időjárás és a kánikulairól irhatnék, de ezt már megtettem többször, igy csak linkelem az idevágó bejegyzéseket:

A Nap. Napenergia fogalma


És pár ajánlott weboldal (irás) másoktól:


De azoknak, akik (hozzám hasonlóan) nem szeretnek feltétlenül további oldalakra menni, linkelgetni -leirom a főbb csapásvonalakat amikre érdemes gondolni (avagy amiken érdemes gondolkodni) a melegben történő hordozás kapcsán:

  1. vigyázzunk gyermekünkre és magunkra, nehogy kiszáradjunk -ergo igyunk és itassunk (szoptassunk) sokat
  2. a kicsi bőrét és fejét különösen védjük a napsugaraktól (és természetesen erős UV sugárzáskor lehetőleg ne vigyük gyermekünket hordozva se napra. Persze ez nem mindig kivitelezhető, de igyekezzünk kerülni a hosszabb déli sétákat)
  3. igy is úgy is izzadunk mindketten sajnos, ettől még simán lehet hordozni -praktikák izzadás, összeizzadás ellen a fenti linkeken részletesen is olvashatók
  4. ha nem vált be hordozónk a nyári (májusi) melegben, akkor próbáljunk, kölcsönözzünk ki másmilyet is -vannak direkt meleg időre ajánlottak, de nagyon sokféle hordozó (mind kendő vagy más) beválhat számunkra
  5. továbbá remek, hogy léteznek fürdéshez, strandoláshoz tervezett hordozók is, amik nagyban megkönnyithetik a dolgunkat adott esetben
És pár apróság amik nem csak hordozáskor jönnek jól ha velünk vannak a kánikulában:
  1. viz, cumisüveg, itató -kinek mi
  2. sapka, kalap, kendő -szintén vagylagos
  3. naptej -otthon és útközbenre is
  4. cukorka vagy más harapnivaló -különösen hasznos ha "csak" vizet iszunk, mert igy a sókat és egyebeket is részben tudjuk pótolni -hosszabb sétánál jól jöhet mikor kezdenénk tikkadni
  5. esetleg egy nyári ernyő -lehet direkt nyári, vagy kisebb méretű (vagy kicsire csukható) sima esernyő, de jó lehet egy gyerekernyő is (pláne ha nem spongyabobos ;)) -ott is árnyékban lehetünk ahol másként nem lenne napmentes rész -segithet sokat ez is
  6. legyező -kicsire csukhatót ma már sok helyen kapni szerencsére
  7. számomra segitség melegben egy rágó és a napszemüveg is

Nincsenek megjegyzések: